Радиус: Выключить
Радиус:
km Выберите радиус для поиска
Искать

Пояса в айкидо — «читаем» цвета и нашивки

Вместо вступления сразу скажем, что цвета поясов в айкидо это изобретение европейское (точнее французское) и в японском классическом варианте единоборства никаких цветовых различий не было предусмотрено от ученика до мастера. Тем не менее, в той или иной степени подобная градация оказалось не бесполезной и получила свое распространения, хотя и в нескольких вариациях. Так, в айкикай […]

Чир спорт и черлидинг — что есть что

Многие, услышав словосочетание «чир спорт» неизбежно представляют себе группу девушек, выполняющих акробатические номера в перерывах популярных спортивных состязаний. Сразу начнем эту статью с того, что чир спорт и черлидинг это не одно и то же. Чир — вид спорта, которому присущи сильно выраженные элементы гимнастики и акробатики, а упор делается в первую очередь на хореографию. […]

Что такое хортинг спорт

Жители восточной Европы, близкие к миру единоборств, нередко слышат название хортинг, однако с трудом представляют, что он из себя представляет. К тому же мало кто знает, на территории какой страны он начал свой путь к олимпу, обходя по популярности и эффективности многие другие виды самообороны. История хортинга начинается еще в советское время, когда у группы […]

Польза и вред от занятий кроссфитом

За последние несколько лет о кроссфите было сказано очень много, а среди людей, не являющихся спортсменами он набрал колоссальную популярность. Во многих развитых странах (США, Канада, Австралия и других) по данной методике тренируются полицейские и пожарные. Несомненные плюсы данного вида тренингов – интенсивная прокачка тела по всем параметрам (сила, выносливость, ловкость). Акцент в процессе тренировок […]

Самый эффективный вид боевых искусств в драке

Мнение о том, что существует универсальное боевое искусство, которое поможет вам выйти победителем из любой уличной потасовки, независимо от количества противников, является достаточно серьезным заблуждением. Боевая подготовка ваших противников может оказаться в разы лучше вашей, не говоря уже о том, что численный перевес также может быть на их стороне. Исходя из обстановки, когда дистанция до […]

Какие бывают виды капоэйра

За более чем 300 лет своего существования боевое искусство капоэйра значительно изменило свою первоначальную концепцию. С его распространением и увеличением числа последователей, методика преподавания и принципы борьбы значительно менялись. На данный момент времени есть несколько векторов развития и преподавания капоейры, которые различаются техникой проведения игры (игрового поединка). Наиболее известные направления – Капоейра Режиональ и Капоейра […]

Что такое капоейра

Капоейра является боевым искусством, появившимся на территории Южной Америки в 17-м веке. Ее изобрели чернокожие рабы – выходцы из Анголы, которым нужно было научится как-то защищать себя на чужой территории. Для того, чтобы скрыть это от надзирателей они использовали традиционную музыку и замаскировали все под своеобразный игровой танец. Именно поэтому в капоейре и сочетается такое […]

Как проходит тренировка по кроссфиту

Постоянно видя рекламу различных спортивных центров и ролики на ютубе, человек не знакомый со спортом может спросить, что такое кроссфит и в чем его польза? Первоначальная задумка кроссфита заключается в том, чтобы тело за кратчайшие сроки смогло достигнуть если не пика своих возможностей, то хотя бы в значительной степени улучшить свою работоспособность, выносливость и силовые […]

Что такое Ниндзюцу

Многие выросли на мультфильме «Наруто» и различных аниме. Нередко в эпичных сагах о похождениях японских воинов можно услышать заветное «ниндзюцу» — боевое искусство, обросшее таким количеством легенд, что по степени загадочности может составить конкуренцию Атлантиде. При этом во многих городах как России, так и Украины мудрые сенсеи передают свои знания о нем подростающему поколению. Что […]